ЗА ДА СИ В ТЯЛОТО, КОЕТО ОБИЧАШ
НАЧАЛО
СПОРТОВЕ И УСЛУГИ
ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ДОБАВКИ
ДРУГИ

TECHNOGYM

ИНДЕКС НА ТЕЛЕСНА МАСАИЗЧИСЛЯВА ТВОЯ ИНДЕКС НА ТЕГЛОТО, СЪПОСТАВЕНО КЪМ ВИСОЧИНАТА НА ТЯЛОТО ТИ



Моля, въведете вашите:

Тегло: кг
Височина: см

Вашият индекс на телесна маса е:

ИЗЧИСЛИ   
  Индексът на телесна маса изчислява здравния риск, съпоставяйки височината ти и теглото ти. Мъжете със ИТМ над 27,8 и жени с индекс над 27,3 спадат към хората с наднормено тегло. Мъже под 20,7 и жени под 19,1 са с тегло под нормата.

Имай предвид че ИТМ е приблизителна оценка на телесната ти маса. Много хора имат основателни причини индексът на тлесната им маса да не е в норма /бременни жени, кърмачки, спортисти, хронично болни и др./. Хора с висок процент на мускулна маса може да са извън нормата, въпреки че мазнините в организма им са много малка част. Ако искаш да разбереш повече за теглото си, дали си в нормата и какво да направиш за да я постигнеш, свържи се с нашите фитнес инструктори.

ОЩЕ ФИТНЕС КАЛКУЛАТОРИ:

  1. Индекс на телесна маса
  2. Метаболичен индекс
  3. Енергиен калкулатор
  4. Дневна норма
ПРОМОЦИИ

НОВИНИ

Приятели на нашия спортен център, не забравяйте, че с вашата МултиСпорт карта, можете да посещавате нашия обект и да се включите в множеството активности, предлагани в СКАС „АЯКС“. Очакваме ви!

прочетете още »


АБОНИРАЙ СЕ

Получавай известия по e-mail от спортен център "Аякс" за новости, промоции, промени в графици, цени и други.

Въведи твоя e-mail: