ИНДЕКС НА ТЕЛЕСНА МАСАИЗЧИСЛЯВА ТВОЯ ИНДЕКС НА ТЕГЛОТО, СЪПОСТАВЕНО КЪМ ВИСОЧИНАТА НА ТЯЛОТО ТИ

Имай предвид че ИТМ е приблизителна оценка на телесната ти маса. Много хора имат основателни причини индексът на тлесната им маса да не е в норма /бременни жени, кърмачки, спортисти, хронично болни и др./. Хора с висок процент на мускулна маса може да са извън нормата, въпреки че мазнините в организма им са много малка част. Ако искаш да разбереш повече за теглото си, дали си в нормата и какво да направиш за да я постигнеш, свържи се с нашите фитнес инструктори.

ОЩЕ ФИТНЕС КАЛКУЛАТОРИ:

1. Индекс на телесна маса
2. Метаболичен индекс
3. Енергиен калкулатор
4. Дневна норма