ПЪЛНЕНИ ДОМАТИ ПО МЕКСИКАНСКИ

Продукти за 2 порции:
• 4 големи домата
• 1 чушка
• 40 г сварена млечна царевица
• 40 г сирене
• Маруля

Измий доматите и отрежи горната им част.
Измий зелената чушка, махни семето и я нарежи на ситно. Добави царевицата. Нарежи сиренето на кубчета и го прибави към зеленчуците. Разбъркай сместта добре и напълни доматите с нея.
Поднеси доматите върху листа маруля.

 

ОЩЕ ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ:

• Сок от моркови и магданоз
• Карфиол с кашкавал
• Пълнени домати по мексикански
• Спаначена салата с бекон и пармезан
• Сьомга с пресен доматен сос
• Пиле на пара по кантонски
• Желирана торта

 

БЪРЗИ ВРЪЗКИ:

• Персонални програми
• Фитнес калкулатори
• Диети, хранене, добавки
• Програми и цени