ЗА ДА СИ В ТЯЛОТО, КОЕТО ОБИЧАШ
НАЧАЛО
СПОРТОВЕ И УСЛУГИ
ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ДОБАВКИ
ДРУГИ

TECHNOGYM

ПИЛЕ НА ПАРА ПО КАНТОНСКИ

• 600 гр обезкостено пилешко месо, нарязано на ивички
• 1 с.л. светъл соев сос
• 1 с.л. китайско вино (или шери, ракия)
• 1 ч.л. сок от джинджифил (или 1 ч.л. сух)
• 2 с.л. нишесте (брашно)
• 1 ч.л. кафява захар (мед)
• 1/2 ч.л. сусамово олио

Постави нарязаното на ивички обезкостено пилешко месо в огнеупорна чиния. Смеси със всички останали продукти и разбъркай добре. Постави чинията в бамбуков съд за варена на пара(стимер или метална кошничка за тази цел) и постави в китайски тиган “уок”, на дъното на който е налята вода. Покрий с капак и вари на силен огън около 15 минути.
Поднеси със сварен на пара ориз или с пържен ориз, както ти харесва.


 

ОЩЕ ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ:

 

БЪРЗИ ВРЪЗКИ:

 

ПРОМОЦИИ

НОВИНИ

Приятели на нашия спортен център, не забравяйте, че с вашата МултиСпорт карта, можете да посещавате нашия обект и да се включите в множеството активности, предлагани в СКАС „АЯКС“. Очакваме ви!

прочетете още »


АБОНИРАЙ СЕ

Получавай известия по e-mail от спортен център "Аякс" за новости, промоции, промени в графици, цени и други.

Въведи твоя e-mail: